Défi 1 : mercredi 14 avril au dimanche 18 avril

Je vais commencer un défi de 4 jours:
Restriction à 100 calories par jour et un jogging tous les matins.

edit: le jogging tous les matins je ne pense pas que je tiendrais déjà que je me lève à midi minimum...

Poids de départ: 59,9 kg

Mercredi: 50cal

Jeudi:

Vendredi:

Samedi:

Poids final:

Je vous tiendrais au courant, j'espère perdre 3 kg minimum.

xoxo