Journal
Mon journal de bord
Ici j'écrirait tous ce que je mange ainsi que le nombre de calories correspondant, ça me permet de voir un peu comment évolue mon poids en fonction de ce que je mange.
Mon journal de bord
Ici j'écrirait tous ce que je mange ainsi que le nombre de calories correspondant, ça me permet de voir un peu comment évolue mon poids en fonction de ce que je mange.